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- 品號:5195654
- i7-7700
- GTX1070-8GB獨顯
- 256GB SSD+2TB硬碟
商品訊息描述
※詳細商品規格請參閱商品規格頁籤並依原廠公告為主。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
天氣濕熱易水腫 中醫:注意早餐質量
: (優活健康網記者林奐妤/綜合報導)早上烈日加上午後大雨,週遭空氣悶熱又潮濕。六月芒種後,天氣持續升溫,濕氣越來越重。時下男女老少容易出現多種症狀,如晨起倦怠、頭易昏沉、皮肉鬆軟或四肢重墜感及關節酸痛等;程度明顯一點,就會有腸胃症狀發生,如腹悶氣脹、食慾差伴有反胃、排便稀軟或黏膩等。長久下來,身體變成濕氣重的體質,就容易水腫跟發胖,成為現代男女老少的通病。
改善濕性體質下半身肥胖 中藥常用白朮等4中藥
臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區針灸科醫師趙品諭說明,中醫觀點因濕邪外侵或內生影響,脾胃的運化功能失常,脾胃虛損,導致水腫跟肥胖。這種體質,容易小腹凸及臀、大腿腫胖情形,尤其小腿粗大,嚴重時會按壓有凹窩出現,是由於濕性趨下的關係。
如何面對濕氣導致身體轉變成濕性體質,發生的下半身肥胖呢?中醫稱為「脾虛濕困」,處理方式為「健脾益氣、滲濕利水」。中藥可以使用白朮來健脾益氣或茯苓來淡滲利濕,另外加入黃耆補氣利水消腫,川芎活血行氣、澤瀉利水瀉熱、麥芽行氣消食等。
早上7至11時脾胃經絡運行 早餐很重要
趙品諭醫師提醒,預防勝於治療,平常生活飲食跟運動更顯重要。飲食建議除了注意營養均衡,食材應以高纖與蛋白質為多,碳水化合物與高脂肪則較少,口味清淡,食用過程中宜細嚼慢嚥,飯後應該靜慮。不管坐或行都要放空,減少接觸影音或3C產品,避免干擾氣血在脾胃運作。進食應看重早上7點到11點這段期間,中醫理論上是脾胃經絡運行時,早餐是三餐重點,應質好、量夠。
又脾主肌肉,運動建議多鍛鍊下半身肌群,加強肌肉收縮,促進氣血循環,由外影響臟腑,強健脾胃功能,如進行慢跑、單車、游泳等。若沒有足夠時間進行較大活動,可以進行健身運動如深蹲、橋式、棒式等,或是性活動身體的瑜珈幫助經絡的展延。希望運動或活動至少一週3次以上,每次30分鐘,長期實施獲得健康效益。
專精中風癲癇帕金森氏症問題
: 診所設於法拉盛富頓一號大樓內的「盧志豪腦神經內科」(Jyh-Haur Lu, M.D),專精各種腦中風癲癇、肢體麻痺、帕金森氏症等由腦神經問題所引起的病變,歡迎前往洽詢問診。
有鑑於常有病患掛不對號、問不對醫生等問題,盧志豪提出幾點建議,他說在神經內科一般性疾病常看的是頭痛、頭暈以及手麻腳麻;而在老年性疾病中最常見的則是中風、失智、行動遲緩以及癲癇,大多以慢性的症狀為主,但也有急性的病患,例如腦中風,意識清醒的患者,也是神經內科的服務項目。
在神經內科的簡介中,通常可看到幾個治療大項目:例如腦中風等各種腦血管病變:像是如突然或急性發生肢體無力 、麻痺或失去知覺等感覺弁鉦妤`、視野缺陷、語言或說話意識不清、複視或眼球運動障礙、 臉歪嘴斜、吞嚥困難導致容易嗆到,或是突然步態不穩、平衡機能障礙及動作不協調等症狀,可能是腦血管病變,都應立即掛神經內科門診或急診。
而各種原因引起的頭痛、行動遲緩或肢體不自主運動等動作異常的疾病:像是帕金森氏症以及小腦萎縮等各種脊髓性及肌無力、多發性硬化症等肌肉病變。各種壓迫性神經病變,例如骨刺、椎間盤突出、腕隧道症候群等。
另外糖尿病、腎臟病等疾病所引起的代謝性神經病變,例如糖尿病引起的手腳麻木等末稍神經病變等開箱文。其他像是各類型腦膜炎、 腦炎、癲癇、肢體麻痺、肌肉痠痛或疼痛、神經痛、三叉神經痛、顏面神經麻痺、眩暈、耳鳴以及自律神經失調等,都算在腦神經內科醫學的範圍內。
盧志豪腦神經內科位於法拉盛新穎的的富頓一號大樓內,新地址:39-16 Prince St. ste#254,Flushing, NY 11354(Hyatt Hotel後方臨羅斯福大樓) 門診電話:646-409-4402、718-888-9870。
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